Kokosmilche – die leckere Alternative zur Milch ohne Laktose

Für Menschen mit Laktoseintoleranz kann selbst ein Cappuccino zu einer Qual werden. Wie schön wäre es da, wenn die Milch durch eine vegane Alternative ersetzt werden könnte? Eine solche Möglichkeit möchten wir Ihnen in unserem heutigen Artikel vorstellen. Es handelt sich um die vegane Kokosmilch. Sie erfahren heute viele Informationen rund um dieses gesunde Produkt und warum es sich auch für Sie lohnen wird, die Kokosmilch einmal auszuprobieren.

Kokosmilch Test 2024

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Was genau ist Kokosmilch eigentlich?

Ihr Kokosmilch Test sollten Ihnen auch erklären, was genau Kokosmilch ist. Denn nur so können Sie sich am Ende für dieses Produkt entscheiden. Da Kokosmilch vegan ist, handelt es sich um eine Nuss, die an Palmen wächst. Diese Palmen finden sich meistens in tropischen Ländern. Länder in Mittelamerika und Asien exportieren diese Früchte in die westliche Welt. Die Kokosmilch wird aus dem Fruchtfleisch hergestellt, dass sich in der Kokosnuss befindet. Hierzu wird das weiße Fruchtfleisch zerkleinert, mit Wasser vermischt und anschließend püriert. Somit erhält es seine milchige Farbe.

Ist Kokosmilch gesund?

Ein Kokosmilch Test und verschiedene Studien haben nachgewiesen, dass vegane Kokosmilch sehr gesund für den menschlichen Körper ist. Kokosmilch beinhaltet viele Mineralien, Nährstoffe und Vitamine. Der hohe Fettgehalt der Kokosmilch macht sie zu einer idealen Alternative für Kaffeemilch und Sahne. Somit ist die Kokosmilch auch ein idealer Milchersatz. Wenn Sie jedoch sicher sein möchten, dass Ihr Kokosmilch Test nur Produkte verwendet, die keine künstlich zugesetzten Stoffe haben, dann greifen Sie zu Bio Kokosmilch.

Kann Kokosmilch aufgeschäumt werden?

Um Kokosmilch aufzuschäumen geben Sie die Kokosmilch in einen Topf und erwärmen Sie diese. Aber nicht zum Kochen bringen. Wenn die Kokosmilch warm ist, geben Sie diese in eine passende Schüssel und schäumen Sie die warme Kokosmilch mit einem Milchaufschäumer auf. Und schon haben Sie aufgeschäumte Kokosmilch fertig für einen Cappuccino.

Welche Nährwerte hat Kokosmilch?

Für eine gesunde Ernährung ist es wichtig, die Nährwerte der Lebensmittel zu kennen die gegessen und getrunken werden. Daher zeigen wir Ihnen nun die Nährwerte basierend auf 100 ml Kokosmilch.

Beschreibung	Nährwerte
Salz	0,05 g
Eiweiß	2,1 g
Kohlenhydrate	5,8 g
…davon Zucker	3,0 g
Fett	17 g
… davon gesättigte Fette	14 g
Kalorien	186 kcal

Unsere klare Empfehlung geht hier zum Bio Kokosmilch, da diese nur aus natürlichen Zutaten besteht und bei deren Herstellung keine chemischen Bestandteile zugesetzt worden sind. Wenn Sie eine Diät machen, greifen Sie lieber zu einer Kokosmilch, die fettreduziert ist.

Für was kann Kokosmilch verwendet werden?

Die Verwendung von Kokosmilch ist sehr breit. Ob für ein Rezept, oder das Müsli mit Haferflocken am Morgen, bei dem Kokosmilch die normale Milch ersetzen kann, ist diese Zutat ein ideales Lebensmittel. Kokosmilch ist nicht immer ohne Zucker, aber einige Hersteller bieten zuckerfreie Versionen an. Kokosmilch eignet sich für sehr viele Gerichte ausgezeichnet. Für Kinder ist Kokosmilch sehr gesund da das Calcium die Knochen stärkt.

Sie können Kokosmilch auch selber machen. Dies ist zwar ein wenig aufwendig, aber eine Alternative zum Kauf. Hierzu kratzen Sie das Fruchtfleisch aus einer Kokosnuss aus und zerkleinern es in einer Küchenmaschine. Dann geben Sie etwas Wasser oder Kokoswasser hinzu und pürieren die Masse ganz fein. Viel Geld sparen Sie damit aber nicht, das ganze Kokosnüsse nicht günstig sind im Vergleich zu fertiger Kokosmilch.

Wie wird Kokosmilch richtig gelagert?

Kokosmilch in den Geschäften wurde in den meisten Fällen hocherhitzt und so haltbar gemacht. Kokosmilch verliert, durch ihre mittelkettigen hitzebeständigen Fettsäuren, keine Inhaltsstoffe. Nach dem Kauf können Sie die Kokosmilch daher einfach in der Speisekammer lagern. Nachdem öffnen lagern Sie die nicht verbrauchte Kokosmilch für drei bis vier Tage im Kühlschrank. Wenn Sie Kokosmilch selbst herstellen packen Sie diese dann in einen verschlossenen, luftdichten Behälter. Diesen können Sie im Kühlschrank für einige Wochen lagern.

Vorteile und Nachteile von Kokosmilch

Viele Produkte im Lebensmittelhandel haben Vorteile und sowie einige Nachteile. Uns ist es wichtig, dass die komplett informiert sind, denn nur so können Sie für sich in aller Ruhe entscheiden, ob Kokosmilch vegan die richtige Wahl für Sie und Ihre Familie ist.

Vorteile von Kokosmilch:

fast ohne Salz
ohne Gluten
ohne Laktose
sehr gesund
leckere vegane Zutat für viele Rezepte

Nachteil von Kokosmilch:

einige Produkte werden verdünnt
wird um die halbe Welt bis zum Verbraucher transportiert

Viele Vorteile wiegen hier stärker als die Nachteile: Um keine verdünnte Kokosmilch zu kaufen, achten Sie darauf, dass die Nährwerte auf der Dose oder Packung in etwa denen entsprechen, die Sie hier in diesem Artikel gelesen haben. Für einen Milchkaffee ist die Kokosmilch hervorragend geeignet, da mit ihr auch der leckere Schaum zubereitet werden kann.

Wo wird Kokosmilch verkauft?

Um sich für einen Testsieger in Ihrem Test zu entscheiden, ist es auch wichtig zu wissen, wo Sie überall Kokosmilch kaufen können. Da sich die Menschen immer bewusster ernähren und eine gesunde Ernährung immer wichtiger wird, ist es nicht verwunderlich, dass viele Supermärkte, Drogeriemärkte aber auch Discounter Kokosmilch verkaufen.

Supermärkte:

Edeka
Kaufland
Rewe

Drogeriemärkte:

dm
Müller
Rossmann

Discounter:

Aldi
Lidl
Netto
Penny

Wenn Sie nicht zum nächsten Supermarkt fahren möchten, um Kokosmilch zu kaufen können Sie diese bequem in einem online Shop günstig kaufen. Dort ist die Auswahl oft größer und Testberichte zeigen, dass Sie dort genau das finden, was Sie suchen.

Diese Punkte sind noch wichtig

Bevor Sie eine Kokosmilch kaufen und testen möchten wir Ihnen noch einige Punkte mit auf den Weg geben. Zuerst ist es wichtig, dass Sie einen Preisvergleich erstellen. Durch diesen können Sie erkennen, welches Produkt zu Ihnen passt. Bestellen Sie hingegen online, so beachten Sie auch eventuelle Kosten für den Versand der Kokosmilch. Einige Online-Shops bieten kostenlosen Versand an, wenn eine bestimmte Summe im Warenkorb überschritten wird. Somit sparen Sie Geld, wenn Sie mehrere Packungen Kokosmilch auf einmal bestellen.

Sie können auf der Webseite des Shops auch sofort die Erfahrungen von anderen Konsumenten des Produktes lesen und so sofort erkennen, ob das Produkt für Ihren Verwendungszweck geeignet ist. Große Packungen eignen sich zum Beispiel sehr gut für große Mengen an Saucen. Kleine Packungen sind eher für den morgendlichen Kaffee geeignet, als für das Kochen von Rezepten.

Fragen und Antworten

Kokosmilche - welche sind die besten?

Am besten bzw. beliebtesten ("Testsieger nach Beliebtheit auf Kokosmilch") sind für die Kategorie "Radixversand.de" folgende Produkte:

Nr. 1 im Test oder Vergleich: Aroy-D Kokosnussmil..., gut
Nr. 2 im Test oder Vergleich: Real Thai Kokosnuss..., sehr gut
Nr. 3 im Test oder Vergleich: fairtrade Kokosmilc..., gut
Nr. 4 im Test oder Vergleich: Knorr Kokosmilchpul..., befriedigen
Nr. 5 im Test oder Vergleich: MILCHEREI Kokos-Nus..., gut
Nr. 6 im Test oder Vergleich: Vitaquell Kokosöl, sehr gut
Nr. 7 im Test oder Vergleich: Diamond Kokosnussmi..., befriedigen
Nr. 8 im Test oder Vergleich: Aroy-D Bio Kokosnus..., gut
Nr. 9 im Test oder Vergleich: Bamboo Garden Bio K..., gut
Nr. 10 im Test oder Vergleich: Dr. Antonio Martins..., gut

Was für einen Hersteller bzw. was für eine Marke empfehlen wir?

Unserer Erfahrung nach, könnten die nachfolgenden Marken für Sie infrage kommen: Vitaquell, Provamel.

Wie teuer sind die hier gezeigten Produkte?

Für die Kategorie Kokosmilche haben wir Preise von 1-44 Euro gefunden. Der Durchschnitt bei Radixversand.de beträgt demnach 19 Euro. Wir empfehlen Ihnen vor Kauf die Verwendung unseres Preisvergleiches!

Test oder Vergleich 2024 in der Kategorie Kokosmilche - die aktuelle Top 15

In der folgenden Tabelle zeigen wir Ihnen die Top 15 vom Kokosmilch Test 2024 von Radixversand.de.

Kokosmilch Test- und Vergleichstabelle
Produktname	Kategorie	Bewertung	Vor- und Nachteile	Preis	Test bzw. Vergleich
Aroy-D Kokosnussmil...	Kokosmilch	4 Sterne (gut)	Fettgehalt unter 20%, praktisches Tetra Pak mit Emulgator E435	ca. 40 €	» Details
Real Thai Kokosnuss...	Kokosmilch	4.5 Sterne (sehr gut)	gute Qualität, keine Zusatzstoffe	ca. 18 €	» Details
fairtrade Kokosmilc...	Kokosmilch	4 Sterne (gut)	Fairtrade , gute Geschmack enthält E412, hoher Preis	ca. 25 €	» Details
Knorr Kokosmilchpul...	Kokosmilch	3.5 Sterne (befriedigen)	einfache Dosierung, frischer Geschmack enthält Milcheiweiß, viel Zucker	ca. 31 €	» Details
MILCHEREI Kokos-Nus...	Kokosmilch	4 Sterne (gut)	guter Geschmack, gute Löslichkeit viele Kohlenhydrate, enthält Milcheiweiß	ca. 21 €	» Details
Vitaquell Kokosöl	Kokosmilch	4.5 Sterne (sehr gut)	Flexibel einsetzbar, Bio Qualität, vegan	ca. 14 €	» Details
Diamond Kokosnussmi...	Kokosmilch	3.5 Sterne (befriedigen)	sehr cremig, guter Geschmack Dose ohne Abziehdeckel, Zusatzstoffe enthalten	ca. 29 €	» Details
Aroy-D Bio Kokosnus...	Kokosmilch	4 Sterne (gut)	Gut zum Kochen, Wunderbar für Getränke Preis etwas hoch	ca. 10 €	» Details
Bamboo Garden Bio K...	Kokosmilch	4 Sterne (gut)	Gute Qualität, Sehr lecker Haltbarkeit manchmal zu knapp, Fettarme Herstellung überzeugt nicht immer	ca. 2 €	» Details
Dr. Antonio Martins...	Kokosmilch	4 Sterne (gut)	Ohne Zuckerzusatz, Tetra Pack gut für Aufbewahrung Sehr teuer	ca. 7 €	» Details
by Amazon Our Essen...	Kokosmilch	4 Sterne (gut)	Gute Konsistenz, Guter Geschmack Lieferung nicht immer gut, Verpackungen stark eingedrückt	ca. 1 €	» Details
Provamel Bio Reis-Kokosdrink	Kokosdrink, Kokosmilch	4 Sterne (gut)	Ohne Zuckerzusatz, Guter Milchersatz aus Pflanzen, Flexible Verwendungsmöglichkeiten Besteht vorrangig aus Reis, Weniger für kalorienreduzierte Ernährung geeignet, Geschmacklich nicht immer überzeugend	ca. 44 €	» Details
Exotic Food Kokosmi...	Kokosmilch	4 Sterne (gut)	weniger Fett, guter Geschmack enthält Zusatzstoffe, nicht cremig	ca. 2 €	» Details
Sincere Kokosmilch	Kokosmilch	4.5 Sterne (sehr gut)	guter Geschmack, ordentlicher Preis enthält Zusatzstoffe	ca. 25 €	» Details
Reformhaus Kokosmil...	Kokosmilch	4.5 Sterne (sehr gut)	gute Qualität, Bio-Kokosmilch	ca. 18 €	» Details